现代人(ren)生活(huo)的压力与草一下的诞生在如今快节奏的(de)现(xian)代社会中，压力几乎无时无刻不在(zai)困(kun)扰(rao)着我们。工作、家(jia)庭、社交、生(sheng)活(huo)的(de)各个(ge)方面(mian)都在不断地向我们提(ti)出更(geng)高(gao)的(de)要求，甚(shen)至让我们时常忘(wang)记了什(shi)么是“自由”，什么是“放松”。每天早上(shang)早早起床(chuang)，拼(pin)尽(jin)全力去迎(ying)接(jie)每(mei)