在快节(jie)奏的现(xian)代生活中，随着(zhe)年(nian)龄的(de)增长和不(bu)规律的(de)饮食习惯(guan)，越来越多的人开(kai)始面临钙质不足(zu)的问题。尤其是中(zhong)老年人(ren)、孕(yun)妇以及青少(shao)年(nian)群体，由于生活方(fang)式、饮(yin)食结(jie)构(gou)及运动(dong)量等(deng)因素，钙质的流(liu)失(shi)往(wang)往较为(wei)严重。而长期钙质(zhi)缺乏，可能会引发骨质疏松、骨(gu)折等健康问题