在快节奏的现(xian)代生活(huo)中，随(sui)着年龄的增长(zhang)和不(bu)规律的(de)饮食习惯，越来越多的人(ren)开始面(mian)临钙(gai)质不足的(de)问题。尤其(qi)是(shi)中老(lao)年(nian)人、孕(yun)妇以及青少年群体，由(you)于生活方(fang)式、饮(yin)食结(jie)构及运动量等因素(su)，钙(gai)质(zhi)的流失(shi)往往较为严(yan)重。而长期钙(gai)质缺乏，可能(neng)会引(yin)发骨质疏松、骨折(she)等健康问题