每(mei)个人的生(sheng)活都(dou)充满了忙碌与压力，尤其(qi)是在现(xian)代社会，追求高效的我们常(chang)常忽略了身边的一些小幸(xing)福。尤其(qi)是(shi)对于忙碌的(de)家(jia)长和教育(yu)者来说(shuo)，如何(he)给孩子们(men)创(chuang)造一个既健(jian)康(kang)又幸福的成长(zhang)环(huan)境，一直是他(ta)们关心的问(wen)题(ti)。在这一(yi)切外(wai)在压力的背后，往往(wang)有一些简单却(que)有力(li)的生