现代人生活的压力与草(cao)一下的(de)诞生在(zai)如今快(kuai)节奏(zou)的现(xian)代(dai)社会中，压(ya)力几乎无时无刻(ke)不在困扰着我们(men)。工作、家庭、社交、生(sheng)活的各(ge)个方面都(dou)在不(bu)断(duan)地向我们提出更高的(de)要(yao)求，甚至让我们时常(chang)忘(wang)记(ji)了什(shi)么(me)是“自由(you)”，什么(me)是“放松”。每天早上早早(zao)起(qi)床，拼(pin)尽全力去迎接每