在(zai)快(kuai)节奏(zou)的现代(dai)生(sheng)活(huo)中，随着(zhe)年(nian)龄的增长和不规律的饮(yin)食(shi)习惯，越来越(yue)多的人开始面临钙质(zhi)不(bu)足(zu)的(de)问题。尤其是中老年人、孕妇(fu)以及青少年群体，由于生(sheng)活(huo)方式、饮食结(jie)构及(ji)运(yun)动量(liang)等因素，钙(gai)质的流(liu)失往往较为严重。而(er)长期钙质(zhi)缺(que)乏，可能会引发骨质疏松、骨折等(deng)健康(kang)问(wen)题