在日(ri)复一(yi)日的(de)生活中(zhong)，我(wo)们或(huo)许已经习(xi)惯了压抑的(de)情(qing)感和(he)难以言(yan)说的烦(fan)恼。从早(zao)上的闹钟声响(xiang)起，到(dao)夜晚闭上眼睛的(de)那一刻，仿佛整(zheng)个世界都在给我(wo)们施加(jia)着不同的压(ya)力。工作上(shang)的挑战、人际关(guan)系的烦恼(nao)、生活琐事的累积，所(suo)有这(zhe)些让(rang)我们变得越来越焦(jiao)虑、沉默甚至无力。