在这个信息化、个性化(hua)的时(shi)代，每个人都在(zai)追求独(du)特和真实(shi)的自(zi)我(wo)。现实生活(huo)中的我(wo)们(men)往往面临诸多压力(li)，无论(lun)是来自(zi)社会、家庭、还(hai)是周围(wei)人的眼(yan)光(guang)。许(xu)多(duo)人(ren)在过度(du)的期(qi)待与自我(wo)束缚中，渐渐失(shi)去了(le)对(dui)真实自我表达(da)的勇气和信心。那种(zhong)被外界标签(qian)所束缚的状态，让人对自