在快(kuai)节奏的现(xian)代(dai)生活(huo)中，随着年(nian)龄的增长和不规律的饮食习惯，越来越多的人开始面临钙质不足的问题。尤其(qi)是(shi)中(zhong)老年人、孕妇(fu)以(yi)及青少年(nian)群体，由(you)于生活(huo)方式、饮食(shi)结构及运(yun)动量(liang)等因(yin)素，钙质的流(liu)失(shi)往往较为严(yan)重。而长(zhang)期钙质缺(que)乏，可能(neng)会引发骨(gu)质疏松、骨(gu)折(she)等(deng)健(jian)康问题