现代人生(sheng)活(huo)的压力(li)与草(cao)一下的诞生在(zai)如今快节(jie)奏的(de)现代社会中，压(ya)力几(ji)乎无(wu)时无(wu)刻不在困扰着我们。工作(zuo)、家庭、社交(jiao)、生活(huo)的各个(ge)方面都(dou)在不断地向我(wo)们提出更高的要求，甚至(zhi)让我(wo)们时常忘记了什(shi)么是“自由”，什么(me)是“放松”。每天早(zao)上早(zao)早起(qi)床，拼(pin)尽全力去迎(ying)接(jie)每