现代人(ren)生(sheng)活的压(ya)力与草一下(xia)的诞生在(zai)如今快节奏的(de)现代社会(hui)中，压力几乎无时(shi)无刻(ke)不在困扰着(zhe)我们(men)。工(gong)作、家庭、社交(jiao)、生活的(de)各(ge)个方面都在不断地向我们提出更高的要求(qiu)，甚(shen)至让我(wo)们时常(chang)忘记了什么是“自(zi)由”，什么(me)是“放松”。每(mei)天早上(shang)早早(zao)起床，拼(pin)尽(jin)全力(li)去迎接每