在快(kuai)节奏的现代生活中(zhong)，随(sui)着(zhe)年(nian)龄的增长和不规律的饮食习惯，越来(lai)越多(duo)的人开始面临钙质(zhi)不足的问题。尤其是中老年(nian)人、孕妇(fu)以及青少年群体，由于生(sheng)活(huo)方(fang)式、饮食(shi)结构及运(yun)动量等因素(su)，钙质(zhi)的流失往(wang)往较为严重。而(er)长(zhang)期钙质(zhi)缺(que)乏，可能(neng)会引(yin)发骨质(zhi)疏松、骨(gu)折(she)等健康问题(ti)