在快(kuai)节奏(zou)的现代生(sheng)活中，随着年龄的(de)增长和不规律的饮食习(xi)惯，越来(lai)越(yue)多的人开始面临钙(gai)质不足的问题。尤其(qi)是中老(lao)年人、孕妇以(yi)及青少(shao)年群体，由于生活(huo)方式、饮食结构(gou)及运(yun)动(dong)量(liang)等因素(su)，钙(gai)质的流失往往较为严重。而长(zhang)期钙质缺乏，可能(neng)会引(yin)发(fa)骨(gu)质疏松(song)、骨折等(deng)健康问(wen)题(ti)