每(mei)个人的生活都充满了忙碌与压力，尤其(qi)是在(zai)现代社会，追(zhui)求(qiu)高(gao)效(xiao)的我们常常忽略了身(shen)边的一些小幸福。尤其(qi)是对(dui)于忙碌(lu)的家长和教育者来说，如何给孩子们创(chuang)造一个既(ji)健(jian)康又(you)幸福的成(cheng)长环境，一直(zhi)是他们关心(xin)的(de)问(wen)题(ti)。在(zai)这(zhe)一(yi)切外在压力的背后(hou)，往往有(you)一些简单却有(you)力(li)的生