现(xian)代(dai)人(ren)生(sheng)活的压(ya)力与草(cao)一下的诞(dan)生在(zai)如(ru)今快节(jie)奏的现(xian)代社(she)会中，压力几(ji)乎无时无刻不(bu)在(zai)困扰(rao)着(zhe)我(wo)们。工作(zuo)、家庭、社(she)交、生活的各个方面都在不断地(di)向我们提出更高(gao)的要求(qiu)，甚至让我们时常忘记(ji)了什么是“自由”，什么是“放松”。每天早上早早起(qi)床(chuang)，拼尽全力去迎接(jie)每