现代人(ren)生活(huo)的压力与草一下的诞(dan)生在如今(jin)快节奏(zou)的(de)现代社会中，压力几(ji)乎无(wu)时无刻不在(zai)困扰着(zhe)我们(men)。工(gong)作(zuo)、家庭、社交、生(sheng)活的(de)各(ge)个方面都在不断地(di)向我(wo)们提出(chu)更高的要求，甚至让我们(men)时(shi)常忘记(ji)了什么是“自由”，什么是“放松”。每(mei)天早(zao)上早(zao)早起床，拼(pin)尽全力去迎(ying)接(jie)每