在(zai)快节奏的现代生活中，每(mei)个人都在为了工作、家庭和未来(lai)不断地努力(li)奔(ben)波。常(chang)常有人在繁忙的工作中(zhong)感到(dao)压力山大，焦虑难耐，甚至逐渐迷失(shi)自(zi)我。你(ni)是(shi)否曾经想(xiang)过，或(huo)许(xu)我们也(ye)能从另一种生(sheng)活方式中(zhong)汲取(qu)能量(liang)？有时(shi)候，给自己一(yi)天(tian)的(de)“懒散”时间，去做自(zi)己(ji)喜欢的(de)事，