现代人生活的(de)压力与草一下的(de)诞生在(zai)如(ru)今快节奏的(de)现(xian)代(dai)社会中，压(ya)力(li)几乎无时无(wu)刻不在困扰着我们。工(gong)作、家庭(ting)、社交、生活(huo)的(de)各(ge)个方面都在不断地向我们提出(chu)更高(gao)的要求，甚至让我(wo)们时常忘记了什么是(shi)“自(zi)由”，什么是“放松(song)”。每(mei)天早(zao)上(shang)早(zao)早起床，拼尽(jin)全力去迎接每