在现代社会(hui)，鸡(ji)肉(rou)无疑是我们日常餐桌(zhuo)上(shang)最常见(jian)的肉类之一(yi)。无(wu)论(lun)是在家庭聚(ju)餐中，还是(shi)在外面的餐馆里(li)，鸡(ji)肉的身影几(ji)乎(hu)随处可见。而在如此多的鸡肉菜肴(yao)中，如何“嘴巴(ba)吃鸡”才能既享受美味(wei)，又获得健康(kang)，成(cheng)为了(le)许多人(ren)关(guan)心的(de)话题。为什(shi)么(me)选择鸡肉？鸡肉作为一(yi)