每个人的生活都充满了(le)忙(mang)碌与压力，尤其是在现代社会，追求高(gao)效(xiao)的我们(men)常常忽略了身边(bian)的(de)一(yi)些(xie)小幸福。尤其是对(dui)于(yu)忙(mang)碌(lu)的(de)家长(zhang)和教育(yu)者来说，如何给(gei)孩子们(men)创造一个(ge)既健康又(you)幸福的成长(zhang)环(huan)境，一直是他们关心的问题。在(zai)这一切(qie)外在(zai)压力(li)的背后，往往(wang)有一(yi)些简单却有(you)力的生(sheng)