在(zai)快节奏的现(xian)代生活(huo)中，随着年龄(ling)的增长(zhang)和不(bu)规(gui)律的饮食习惯(guan)，越来越多的人开(kai)始(shi)面临钙(gai)质不足的(de)问题。尤(you)其是(shi)中老(lao)年(nian)人、孕妇以及青少年群体，由于生活方(fang)式、饮食结构及运(yun)动量等(deng)因(yin)素，钙(gai)质的流失(shi)往往(wang)较为(wei)严重。而长期钙质缺(que)乏(fa)，可(ke)能(neng)会引发骨质(zhi)疏松(song)、骨折等健康问题