每个(ge)人的生活(huo)都(dou)充(chong)满了忙碌与压力，尤其(qi)是(shi)在现代(dai)社(she)会，追求(qiu)高(gao)效的我们(men)常常(chang)忽略(lue)了身(shen)边的一些小幸(xing)福(fu)。尤(you)其是对(dui)于忙碌的(de)家长和教育者来(lai)说，如何给孩(hai)子们创造一个既健康又(you)幸福的成(cheng)长环境，一直是他们关心的问题。在(zai)这(zhe)一切外(wai)在压力的背后，往往有(you)一些简单却有力(li)的生(sheng)