在快节奏的现(xian)代生活中，随着(zhe)年(nian)龄的增长和不(bu)规(gui)律的饮食习(xi)惯，越来(lai)越多的人开始面临钙(gai)质不(bu)足的(de)问(wen)题(ti)。尤(you)其是中(zhong)老(lao)年人、孕妇以(yi)及青(qing)少年群体(ti)，由于生活(huo)方式(shi)、饮(yin)食结构及(ji)运(yun)动量等因素，钙(gai)质的(de)流失往往较为严重。而长期(qi)钙质缺乏，可能(neng)会引(yin)发骨质疏(shu)松、骨折等健康(kang)问题