每个人的(de)生活都充(chong)满了(le)忙(mang)碌与(yu)压力(li)，尤其是在现代社会，追求高效的我们常(chang)常忽略了身(shen)边的一(yi)些(xie)小幸福。尤其是对于忙(mang)碌的家长和教育者(zhe)来(lai)说(shuo)，如(ru)何(he)给孩(hai)子们创(chuang)造一个既健(jian)康又幸福的(de)成长环境，一直是他们(men)关心的问题。在这一切外(wai)在压力(li)的背后，往(wang)往有(you)一些简单(dan)却有(you)力的生