现代人生活(huo)的(de)压(ya)力与草一(yi)下的诞(dan)生在(zai)如今快节(jie)奏的现代(dai)社会中(zhong)，压力几乎(hu)无时无刻不在困扰着我们。工作(zuo)、家庭、社交、生活(huo)的各个方面都在不断(duan)地(di)向我(wo)们提出更高的要(yao)求(qiu)，甚至让我们时常(chang)忘记了什么是“自(zi)由(you)”，什么(me)是(shi)“放松”。每天(tian)早上早早(zao)起床，拼尽全(quan)力(li)去迎接每