在(zai)快节(jie)奏的现代生活中，随着(zhe)年龄的增(zeng)长(zhang)和(he)不(bu)规律的饮(yin)食习惯，越来(lai)越多的(de)人开始面(mian)临钙质不足(zu)的(de)问题。尤其是(shi)中(zhong)老年人、孕妇以及青(qing)少年(nian)群体，由于生(sheng)活方(fang)式、饮食结构及(ji)运动量等(deng)因(yin)素，钙质(zhi)的流失往往较为严重。而(er)长(zhang)期钙质缺(que)乏，可能会(hui)引发骨质疏松、骨折(she)等健(jian)康问题