现代(dai)人生活的压(ya)力(li)与(yu)草(cao)一下的(de)诞生在(zai)如(ru)今(jin)快节奏的现代社(she)会中，压力几乎无时(shi)无刻(ke)不在(zai)困扰着我们。工作(zuo)、家(jia)庭、社交、生(sheng)活的各个(ge)方面(mian)都在(zai)不断地向我们提(ti)出更高的要求，甚至让我们时(shi)常忘记了(le)什么是(shi)“自由(you)”，什么是(shi)“放松”。每天早上(shang)早(zao)早起床，拼尽全力去迎接(jie)每