在快节奏的现代生(sheng)活(huo)中，随着年龄的增长(zhang)和不规(gui)律的(de)饮(yin)食习惯(guan)，越来越多的(de)人开始面临(lin)钙质不足(zu)的问题。尤其是(shi)中(zhong)老年人(ren)、孕妇以及青(qing)少年群体，由于生活方式、饮食结(jie)构(gou)及运动量等(deng)因(yin)素(su)，钙质的流失往往较为严重。而(er)长(zhang)期钙质缺(que)乏(fa)，可能(neng)会引(yin)发骨质疏松(song)、骨折等(deng)健(jian)康问题