生活在现代(dai)社(she)会，我(wo)们每天都在不断地忙碌，尤其是(shi)很多上(shang)班族和学生(sheng)，往(wang)往(wang)为了赶时间，吃饭成(cheng)为(wei)了(le)一项任务(wu)，而非享受的(de)过程。我们都(dou)知道(dao)，食物不仅仅是(shi)为(wei)了(le)填饱(bao)肚子，更是保(bao)持健(jian)康、获(huo)取(qu)能量和体(ti)验生活美好的一部分。于是(shi)，问(wen)题来了：我们能不能一边吃饭，一边