现代人(ren)生(sheng)活的(de)压力与草一下的(de)诞(dan)生在如今快节奏的(de)现代社会中，压力几乎无(wu)时无刻不在困扰(rao)着我们。工作、家庭、社交、生活(huo)的各个方面都在不断地(di)向我们提出更(geng)高的(de)要求，甚(shen)至让我们时常忘记了什么(me)是“自(zi)由(you)”，什(shi)么(me)是(shi)“放松”。每(mei)天早上(shang)早(zao)早起床，拼尽全力去(qu)迎接(jie)每