每个人的生活都充满了忙碌与压力，尤其是在(zai)现代社会，追求高(gao)效的(de)我们常(chang)常忽(hu)略了身(shen)边(bian)的一(yi)些小幸(xing)福。尤其(qi)是对(dui)于忙(mang)碌(lu)的家长(zhang)和(he)教育者来(lai)说，如何给孩子(zi)们创(chuang)造(zao)一(yi)个既健康(kang)又(you)幸福的成长环境，一直是他(ta)们关心的问题。在这一(yi)切外在(zai)压力的背后，往往有(you)一(yi)些简单却有力(li)的生