在快节(jie)奏的现(xian)代生活(huo)中(zhong)，随(sui)着年龄的增(zeng)长和不规(gui)律的饮食习惯，越来越(yue)多(duo)的人开(kai)始面(mian)临(lin)钙(gai)质不足的问题(ti)。尤其是中老年人、孕妇以及青少年群体(ti)，由(you)于生活方式、饮食结(jie)构及(ji)运动量等因素，钙质的(de)流(liu)失往往较为严重。而(er)长期钙质(zhi)缺乏(fa)，可(ke)能(neng)会引发骨(gu)质疏松(song)、骨折等健康(kang)问题