现代人生活的压(ya)力与草一下(xia)的诞生在如(ru)今快节奏(zou)的现代社(she)会中，压力几乎无时(shi)无(wu)刻不在困(kun)扰着我们。工作、家庭、社交、生活(huo)的各个方(fang)面(mian)都在不(bu)断(duan)地向(xiang)我们提出(chu)更高(gao)的(de)要(yao)求，甚至让(rang)我们时(shi)常忘记了什么是“自(zi)由”，什么是(shi)“放松”。每天(tian)早(zao)上早早起床，拼(pin)尽全力去迎接(jie)每