在(zai)快(kuai)节奏的现代生活(huo)中，随(sui)着年龄(ling)的增长和不(bu)规律(lv)的饮食(shi)习惯，越来越(yue)多的(de)人开始面临(lin)钙质不足的问题。尤其是中老年人、孕妇以(yi)及青少年(nian)群(qun)体(ti)，由于生(sheng)活方式(shi)、饮食结构及运动量等因素，钙(gai)质的(de)流失往往较为严(yan)重。而(er)长期钙质缺(que)乏，可(ke)能会引发骨质疏(shu)松、骨折等健康(kang)问题(ti)