在(zai)快节奏的现代(dai)生活(huo)中，每个人都在为了工作、家庭和(he)未来不(bu)断(duan)地努(nu)力奔(ben)波。常(chang)常有(you)人(ren)在繁忙的工作中(zhong)感到压(ya)力山大，焦虑难耐，甚至逐渐迷(mi)失(shi)自我(wo)。你是(shi)否(fou)曾经想(xiang)过，或许我们也能(neng)从另(ling)一种生(sheng)活方式中汲取能(neng)量(liang)？有时候(hou)，给自己(ji)一天的“懒散”时间，去做自己喜(xi)欢的事，