在(zai)快(kuai)节(jie)奏的现代生活(huo)中，随(sui)着年龄(ling)的增长和不规(gui)律的饮(yin)食习惯，越来(lai)越多的人开(kai)始(shi)面临钙质(zhi)不足(zu)的(de)问题。尤其(qi)是中老年(nian)人(ren)、孕妇以及青(qing)少年(nian)群体，由于生(sheng)活方式、饮食结构及运动量等(deng)因素，钙质(zhi)的流失往(wang)往(wang)较为严重(chong)。而长期钙质缺(que)乏，可能会引发骨质疏松、骨折等健康(kang)问(wen)题(ti)