在(zai)日复一(yi)日的生活中，我们(men)或(huo)许(xu)已经习(xi)惯了(le)压抑的情(qing)感和难以言说的烦(fan)恼。从早上的(de)闹(nao)钟(zhong)声(sheng)响起，到(dao)夜晚闭上眼睛的那一刻，仿佛(fo)整(zheng)个世界都(dou)在给我们(men)施加(jia)着(zhe)不同的压(ya)力。工(gong)作(zuo)上的挑(tiao)战(zhan)、人际关系(xi)的烦恼、生活琐事的累积，所(suo)有这些让我们变得(de)越(yue)来越焦虑、沉默甚至无力。