在日复一日(ri)的(de)生活中，我们(men)或(huo)许已(yi)经习惯(guan)了(le)压抑的情感(gan)和(he)难以言说的烦恼。从早上的闹钟(zhong)声响起，到夜晚闭上眼(yan)睛(jing)的那(na)一刻，仿佛整个世界(jie)都在给我们施加着不同的(de)压力。工(gong)作上的(de)挑(tiao)战、人际关系的烦恼(nao)、生活(huo)琐事(shi)的累(lei)积，所(suo)有这(zhe)些让我们(men)变得越(yue)来越焦虑、沉默甚至(zhi)无力。