在日复一(yi)日(ri)的生(sheng)活(huo)中，我们或许已经习惯了压抑的情(qing)感和(he)难以(yi)言说的烦恼。从早上(shang)的闹(nao)钟声(sheng)响起(qi)，到(dao)夜晚(wan)闭上眼睛的那一刻，仿佛整个世界都在给我们(men)施加着不同的压(ya)力。工(gong)作(zuo)上的(de)挑战、人(ren)际关系(xi)的烦恼、生(sheng)活琐(suo)事的累(lei)积(ji)，所(suo)有这些让我们变得越来(lai)越焦虑、沉(chen)默(mo)甚(shen)至无力。