在快节奏的现代生活(huo)中(zhong)，随着年龄(ling)的增长和不规律(lv)的饮食习惯，越来(lai)越多的(de)人开始面(mian)临钙质不足的问(wen)题。尤其是(shi)中老(lao)年(nian)人、孕妇以及青少(shao)年(nian)群体，由于生活方(fang)式、饮食(shi)结构及运动量等(deng)因(yin)素(su)，钙质的流失往往较为(wei)严(yan)重(chong)。而长(zhang)期钙(gai)质缺(que)乏，可(ke)能会引发骨质疏(shu)松、骨折等(deng)健康问(wen)题(ti)