每个人(ren)的生活都充满(man)了忙碌与(yu)压力，尤其是在现代(dai)社会(hui)，追求高效的我们常(chang)常忽略了身边的一(yi)些小(xiao)幸(xing)福。尤(you)其是对于忙(mang)碌的家长(zhang)和教(jiao)育者(zhe)来说，如(ru)何(he)给(gei)孩子(zi)们创造一个既健(jian)康又(you)幸福的成长(zhang)环境，一直(zhi)是他(ta)们关心的问题。在这(zhe)一(yi)切外在压力的背(bei)后，往往有一(yi)些简单却有力(li)的生(sheng)