在(zai)快节(jie)奏的现代生活(huo)中(zhong)，随着年龄的增长和不规律的饮食习(xi)惯，越(yue)来越多的人开始面临钙质不(bu)足(zu)的(de)问题。尤其是(shi)中(zhong)老年(nian)人、孕妇以及(ji)青少年群体，由(you)于(yu)生(sheng)活(huo)方式、饮食结(jie)构及运(yun)动量(liang)等因素，钙质的流失往往(wang)较为严重。而长(zhang)期钙(gai)质缺(que)乏(fa)，可能会引发骨质(zhi)疏松、骨折(she)等(deng)健康问题