现代人生(sheng)活的(de)压(ya)力(li)与草一下的(de)诞(dan)生在(zai)如今快(kuai)节(jie)奏的现代社会中(zhong)，压力几乎无(wu)时无刻不在困扰着我(wo)们。工(gong)作、家庭(ting)、社交(jiao)、生活的各个(ge)方面都在(zai)不(bu)断地向我们提出更高的要(yao)求(qiu)，甚至让(rang)我们(men)时常忘记(ji)了什(shi)么是“自(zi)由(you)”，什么是“放松”。每天早上早早起(qi)床，拼(pin)尽全力去迎接每