在快节奏(zou)的现代生活中(zhong)，随着年龄的增长和(he)不规(gui)律的饮食习惯，越来越多(duo)的(de)人(ren)开始面临钙质(zhi)不足(zu)的问题。尤其是中老(lao)年人、孕妇以及青(qing)少年群体，由于生活方式、饮食(shi)结构(gou)及运动量等(deng)因(yin)素，钙质(zhi)的流失往往(wang)较(jiao)为严重(chong)。而长期(qi)钙质(zhi)缺乏，可能(neng)会引(yin)发骨质疏(shu)松(song)、骨(gu)折等健(jian)康问(wen)题