在(zai)快节奏的现代(dai)生活(huo)中，随着年龄(ling)的增长和不规(gui)律的(de)饮食(shi)习(xi)惯，越来越多(duo)的人开始面临钙质不(bu)足的问题。尤其是中(zhong)老年人、孕妇以(yi)及青(qing)少年群体，由于生活(huo)方式、饮食(shi)结构(gou)及(ji)运动(dong)量等(deng)因(yin)素(su)，钙质的流(liu)失往往(wang)较为严重。而长期(qi)钙质缺乏，可能(neng)会引发骨质疏(shu)松、骨折等健康问题