在现代社会，信息时代(dai)的高速发展带来了无数便利(li)，也让(rang)我们(men)陷入了无(wu)穷无尽(jin)的压力之(zhi)中(zhong)。每(mei)天被繁忙的工作(zuo)、不断涌现的(de)社(she)交媒(mei)体(ti)信息、以及各种琐(suo)碎的(de)日常事务填(tian)满，身(shen)体和精神的疲惫(bei)成为了常态。与此越来(lai)越(yue)多的健康问(wen)题也(ye)随之而来，肾(shen)虚(xu)便是其(qi)中(zhong)之(zhi)一，成为了许多