现代人(ren)生(sheng)活(huo)的(de)压力与(yu)草一下的(de)诞生在如今快节奏的现代(dai)社会中，压力几乎无(wu)时无刻不(bu)在困扰着我们。工作(zuo)、家庭、社交、生活的各个方面(mian)都(dou)在(zai)不断(duan)地向我(wo)们(men)提出更(geng)高的(de)要求，甚至让我们(men)时常忘记了什么是“自(zi)由”，什(shi)么(me)是(shi)“放松”。每天早上(shang)早早起床，拼尽全(quan)力(li)去迎接(jie)每(mei)