在快节奏的现代生活中，随着(zhe)年(nian)龄(ling)的增长和(he)不规律的(de)饮食习(xi)惯，越来越(yue)多的(de)人开(kai)始面临钙质不足的问题。尤其是中老(lao)年人、孕妇(fu)以及(ji)青少(shao)年群体，由于(yu)生活方式、饮(yin)食(shi)结构(gou)及(ji)运动量等因(yin)素(su)，钙质的流失往往较为严重。而长(zhang)期钙质缺乏，可(ke)能会引(yin)发骨质(zhi)疏(shu)松、骨折等健(jian)康问题(ti)