现代人生活(huo)的压力与(yu)草(cao)一(yi)下的(de)诞生在如今快节(jie)奏(zou)的现代社会中，压力几乎(hu)无时无(wu)刻不在困扰着我(wo)们。工作(zuo)、家庭(ting)、社交(jiao)、生(sheng)活的各个方(fang)面都(dou)在不断(duan)地(di)向我(wo)们(men)提出更(geng)高的要求(qiu)，甚至(zhi)让我们(men)时常(chang)忘(wang)记(ji)了什么是“自由”，什么是“放松”。每天早上早早起床，拼尽全力去迎接每