每(mei)个人的生活都(dou)充满了(le)忙(mang)碌与压力，尤(you)其(qi)是在现代社会，追(zhui)求高效(xiao)的(de)我们(men)常(chang)常忽略了身边的一(yi)些小(xiao)幸福(fu)。尤其是(shi)对于忙碌(lu)的(de)家(jia)长和教育者来说，如何给孩子(zi)们创造一(yi)个既健康又幸福的成(cheng)长(zhang)环境，一直是他们(men)关心的问(wen)题。在(zai)这一(yi)切外在(zai)压力的背后，往往有一些简(jian)单却有(you)力的生